kalau sebut program kurus mesti dah terbayang eat clean 100%, kena exercise teruk-teruk kan. banyak makanan yang kita kena tahan dari makan setiap hari kan.
sebenarnya kita tak perlu pun siksa diri kita dari semata mata untuk kurus. sampai bila kita nak siksa diri kita sebab nak kurus.
so dalam surikurus online coaching ni (click here for program detail) , kami sudah design meal plan yang korang akan dapat nanti yang membuatkan korang rasa seronok nak buat hari-hari. Meal plan tu memang kami design untuk bantu korang yang sibuk bekerja setiap hari, tak sempat masak, sibuk uruskan keluarga dan sebagainya.
sini saya kongsi sedikit menu-menu lunch dari surikurus elite coaching kami. 90% menu-menu ni mereka beli di luar sahaja dan 10% sahaja yang masak dan yang menariknya mereka turun 10-30kg tanpa stress dan enjoy makanan mereka setiap hari.
•Group Coaching Wanita Sahaja
COACH ANISBUX
Coach Pengurusan Berat Badan
https://surikurusonline.wasap.my/
https://surikurusonline.wasap.my/
