MENU DIET SIMPLE DI RUMAH

 

“This product is not intended to diagnose, treat, cure or prevent any disease.” 

Work from home seems easy, but yet its so challenging right!😂

Nak taknak kehidupan perlu diteruskan, makanan perlu dimasak, dan badan masih perlukan nutrisi seimbang setiap hari.

Untuk mak-mak yang #wfh and managing home everyday, you need these essentials!

🔆F1 shake - meal replacement, balanced food, high protein! Senang nak kawal kalori jugak bila kat rumah.

🔆Tc Formula - to stay energized dan boleh berterusan "kerja" di rumah. 

🔆Teamix - minuman greentea to keep you fresh sepanjang hari. Bila work from home, waktu pagi memang saya ambil 1L terus teamix ni untuk kawal mood and appetite saya sepanjang hari. Takdela mood stress je duduk rumah.

🔆F3 Whey Protein : melengkapkan pengambilan protein harian. At the same time, perut pun selesa dan kenyang je. Duduk rumah ni kalau asyik lapar je tu bahaya jugak 🙊 and paling best f3 ni buat badan lose weight and keep it firm!!

Stay safe at home, stay well body & mind mommies ❤️

•Simple•Enjoy•Effective•Kurus Dari Rumah 30 Hari 

Tentang program kami :

❌ Tak wajib eat clean

❌ Tak wajib bersenam

❌ Kurus Tanpa Berlapar

✔️ Sesuai untuk orang sibuk/ibu2

✔️ Boleh makan nasi

✔️ Personalize Mealplan yang mudah

✔️ Group Coaching Wanita sahaja

✔️ Homework, Food Diary Check, Intense Coaching

✔️ Ebook Resipi Sihat

🎁 Rewards & Recognitions

TURUN BERAT DENGAN SURIKURUS ONLINE COACHING 0174511356


Jom daftar sekarang Program Kurus 30 Hari #TeamSuriKurus 📲017-4511356 atau klik link pada bio ye 😘

WHATSAPP : https://surikurusonlinecoaching.wasap.my
: https://surikurusonlinecoaching.wasap.my
: https://surikurusonlinecoaching.wasap.my

CONTOH MENU DIET SURI KURUS ONLINE COACHING

 

Menu lunch harini Day 3 di rumah - mood masak ringkas ringkas jela. Ikan asam pedas powerrrr 🥵 hahah. Dok cari ubi keledek pkpb ni tak jumpa pulak. Plan nak masukkan ubi keledek dalam asam pedas tu. takpela ubi kuning pun janji sedap 🙊 #eatbalance
.
Duduk rumah tau warga Lembah Klang. Jangan merayap2. Leta flattened the curve together 💪🏻

Jom daftar sekarang Program Kurus 30 Hari #TeamSuriKurus 📲017-4511356 atau klik link pada bio ye 😘

WHATSAPP : https://surikurusonlinecoaching.wasap.my
WHATSAPP : https://surikurusonlinecoaching.wasap.my
WHATSAPP : https://surikurusonlinecoaching.wasap.my